Wenden Sie sich bitte an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.
Die jahrtausendealte indische Lehre ist so beliebt wie nie zuvor. Kein Wunder, bietet sie doch intensive innere Ruhe und tiefe Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele.
Durch die Körperübungen wird die Wirbelsäule aufgerichtet und gestärkt, Schulter- und Nacken Verspannungen werden gelöst, der Beckenboden wird gestärkt und die ganze Körperhaltung gewinnt an Spannkraft. Die Bewegungen werden mit der Atmung in Einklang gebracht, so dass eine rehabilitierende Wirkung erzielt wird. Zum Schluss wird eine Meditation durchgeführt.
Der Kurs ist für jedes Alter geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, eine eigene Matte und/oder Decke, ggf. Kissen.
07.05.2026
17:00 - 18:30 Uhr
Alte Pfarrhausgasse, Pfinztal-Berghausen, Europaplatz, Selmnitzsaal
21.05.2026
17:00 - 18:30 Uhr
Alte Pfarrhausgasse, Pfinztal-Berghausen, Europaplatz, Selmnitzsaal
11.06.2026
17:00 - 18:30 Uhr
Alte Pfarrhausgasse, Pfinztal-Berghausen, Europaplatz, Selmnitzsaal
18.06.2026
17:00 - 18:30 Uhr
Alte Pfarrhausgasse, Pfinztal-Berghausen, Europaplatz, Selmnitzsaal
25.06.2026
17:00 - 18:30 Uhr
Alte Pfarrhausgasse, Pfinztal-Berghausen, Europaplatz, Selmnitzsaal
02.07.2026
17:00 - 18:30 Uhr
Alte Pfarrhausgasse, Pfinztal-Berghausen, Europaplatz, Selmnitzsaal
09.07.2026
17:00 - 18:30 Uhr
Alte Pfarrhausgasse, Pfinztal-Berghausen, Europaplatz, Selmnitzsaal
16.07.2026
17:00 - 18:30 Uhr
Alte Pfarrhausgasse, Pfinztal-Berghausen, Europaplatz, Selmnitzsaal